Physically and mentally in balance
Never too early for
trusted advice
At LifeCheck, you receive quick and secure access to our online services: all related to your health. Speak to a doctor, professional coach or nutritionist, wherever and whenever it is convenient for you. Join our Get Fit program or get help to quit smoking.
Discover how LifeCheck helped Sylvia.
Where and when it is convenient for you
Free, anonymous and with no-obligation to use
For optimal physical and mental health
Our services
At LifeCheck, you will receive quick and secure access to these services:
For your body
Are you experiencing physical complaints, don’t feel fit, have questions about your health or are you simply not comfortable in your own skin? Whatever you’re dealing with, have a chat with a doctor from our LifeCheck team. Behind our website and app, our doctors are there for you: where and when it suits you. Discuss your situation in a confidential way, for example, if searching on the internet only creates uncertainty.
- Talk to a doctor
- Discuss your complaints or concerns
- Discuss your menopause symptoms
For your mind
When you’re feeling optimally in your skin – at home or
at work – you often perform a
lot better, too. Negative emotions or tension, on the other hand, sip energy. Make an appointment and take your first step today. Your coach will help you identify the reason of your situation and guide you in taking targeted steps to feel better or more in control. Our team consists of professional coaches with different specialties, so there is always someone available to provide you with what you need. Discussing symptoms of stress early prevents burnout or overstrain.
- An external confidential advisor (confidant)
- Get help with tension or stress
- Life Events Counselling
- Coaching - Financial stress
- Informal care coaching
For your lifestyle
A healthy lifestyle is not only good for your physical health but also for your mental health. Our nutrition experts are here to help you with personalised nutritional advice. We are also here for you if you want to quit smoking or get fitter. With our Get Fit program, you take the next step towards a more active lifestyle.
- Nutritional advice
- Feeling fitter
- Quit smoking
Create your account
Step 1
Go to the portal or download the app.
Step 2
Create your personal account, using your employer’s access code.
This code is often as follows:
[EMPLOYER]-[employee number].
Step 3
Use our services free of charge and without limitation.
Need help with your registration? Then click here for more information.
Make an appointment (between weekdays from 8.30am to 7.30pm)
Your employer pays, so for you it is free of charge.
Always personal and
trusted advice
LifeCheck moves you forward
Read the experiences of others
I got a quick call back, a very helpful coversation and consult. How helpful not to have a wating time and plan a quick call. Nice to be able to do this from home without considering travel time. You can do this at your own convenience.
Willeke
Although I have quit smoking several times in the past, my motivation is stronger now because I will soon become a father. I started the LifeCheck quit smoking course, which offers online modules and personal coaching. This gives me valuable insights into my smoking behaviour and provides additional support to successfully quit smoking.
Sven
I can definitely recommend LifeCheck’s get-fit programme. It is low-threshold and very accessible. You will receive nutrition charts containing pictures. In addition, a clear sports programme and weekly emails showing where you are in the programme. I recommend this for everyone to try.
Erica
Meet the professionals
from LifeCheck
LifeCheck works exclusively with highly trained, experienced professionals selected by our partner Teladoc Health. All our specialists have at least a completed college education in healthcare, medicine, or nutrition and dietetics. We also require a minimum of 2 years’ work experience from all our doctors and dieticians, and a minimum of 5 years’ experience from our coaches.
Marnix van der Tuin
Huisarts / Leefstijlarts
Voordat Marnix als huisarts begon was hij werkzaam op de spoedeisende hulp, cardiologie en longgeneeskunde. Hij is zeer geïnteresseerd in het verbeteren van zorg en welzijn door middel van innovatie.
Discover what Marnix can do for you
Kelsey Emmen
Huisarts / Leefstijlarts
Kelsey is huisarts. Zij weet als geen ander hoe moeilijk het is om een gezonde leefstijl vol te houden. Door haar eigen ervaringen en jaren binnen de zorg kan zij jou optimaal begeleiden naar een gezondere leefstijl.
Discover what Kelsey can do for you
Emmy Smit
Mental Health Coach
Emmy begeleidt al jaren mensen als psycholoog, coach en mindfulnesstrainer. Sinds 2020 doet ze dat ook voor Teladoc Health NL. In haar sessies helpt ze je op weg om een betere balans te vinden zowel op fysiek, mentaal en emotioneel vlak, afgestemd op jouw unieke behoeften en omstandigheden.
Discover what Emmy can do for you
Mahsa Jafari
Diëtist
Mahsa heeft ervaring in eerstelijnspraktijken en is gespecialiseerd in rouw. Je kunt bij haar terecht als je je fit en energiek wilt voelen met behulp van een gezonde leefstijl.
Discover what Mahsa can do for you
Christel Goei-Faas
Mental Health Coach
Christel is Mental Health Coach en heeft jarenlange ervaring binnen de Geestelijke Gezondheidszorg. Ze heeft geleerd dat mensen door uiteenlopende omstandigheden het contact met hun eigen waarden kwijt kunnen raken. Christel kijkt samen met jou hoe je vanuit goede zelfzorg weer in contact met jezelf kunt komen.
Discover what Christel can do for you
Alice Botden
Mental Health Coach
Als systemisch coach met ruime ervaring in het bedrijfsleven weet Alice hart, lijf en hoofd bij uitstek te combineren. Ze helpt je om vaker bewuste authentieke keuzes te maken.
Discover what Alice can do for you
Alisha Hoeseni
Diëtist
Alisha is diëtist en gespecialiseerd in orthomoleculaire geneeskunde, waarmee zij voornamelijk kijkt naar de status van vitamines en mineralen in het lichaam. Ze ondersteunt jou met een zo onbewerkt mogelijk voedingspatroon om jouw gezondheid te verbeteren.
Discover what Alisha can do for you
Minne Warmerdam
Diëtist
Minne is diëtist en cognitief gedragstherapeutisch werker. Haar specialismen zijn verstoord eetgedrag, lichaamsbeeld en zelfacceptatie. Ze kijkt verder dan alleen het eetpatroon. Gezondheid is voor iedereen anders.
Discover what Minne can do for you
Kristel Essers
Diëtist
Kristel is diëtist en heeft veel kennis op het gebied van een verstoorde hormoonhuishouding, menopauze en zwangerschap. Kristel is doelgericht en kijkt per persoon wat er nodig is. Verder denkt ze graag creatief mee over een vegetarisch of veganistisch eetpatroon.
Discover what Kristel can do for you
Marcel Arends
Mental Health Coach
Marcel is Counselor en Coach. Hij is rustig, open, analytisch en luistert naar jou zonder te oordelen. Zo komen jullie snel bij de kern van het probleem, zodat je weet hoe je het kunt aanpakken.
Discover what Marcel can do for you
Jessica Gremmer
Huisarts / Leefstijlarts
Vanuit haar expertise als huisarts en keuringsarts voor de zeevaart en luchtvaart en haar interesse in preventie en innovatie in de zorg, streeft Jessica naar een persoonlijke benadering met adviezen gericht op leefstijl en preventie.
Discover what Jessica can do for you
Monique Arts
Huisarts / Leefstijlarts
Monique is basisarts, voorheen werkte zij op de spoedeisende hulp en bij de plastische chirurgie en daarna was zij ruim 10 jaar als huisarts werkzaam. Zij werkt graag in een omgeving waar klantgerichtheid belangrijk is en kijkt graag samen met jou hoe ze je met je medische vraag verder kan helpen.
Discover what Monique can do for you
Lynn Slippens
Mental Health Coach
Lynn is Mental Health Coach, Trainer en groot voorstander van de positieve psychologie. Ze wordt gedreven door het welzijn van anderen en richt zich op de gewenste positieve gevoelens, gedachten, gedrag en talenten van haar cliënten.
Discover what Lynn can do for you
Claire Tilbury
Huisarts / Leefstijlarts
Claire is een nuchtere en daadkrachtige huisarts. Ze kan goed luisteren en legt medische informatie begrijpelijk uit. Ze heeft veel kennis over chirurgie, het bewegingsapparaat, vrouwenzorg, mentale gezondheid, leefstijlgeneeskunde, dermatologie en kindergeneeskunde.
Discover what Claire can do for you
Emma Voogd
Huisarts / Leefstijlarts
Emma is huisarts in Nederland en Noorwegen en heeft een sterke interesse in leefstijl en gedragsverandering. Ze vindt het belangrijk dat mensen zich gezien en gehoord voelen. Op basis daarvan is het makkelijker een persoonlijk en passend advies te geven. Haar verdere specialismen zijn duikgeneeskunde en spoedzorg.
Discover what Emma can do for you
Philemon Leenders
Huisarts / Leefstijlarts
Philemon is huisarts en is van mening dat leefstijl een van de belangrijkste componenten is in het bewerkstelligen van gezondheid. Ze is een voorstander van duidelijke en heldere adviezen. Haar specialismen zijn cardiologie en spoedzorg. Ook denkt zij graag mee met jonge gezinnen en alles wat daar speelt.
Discover what Philemon can do for you
Frank Attema
Huisarts / Leefstijlarts
Frank is een enthousiaste en betrokken huisarts. Zijn interesses reiken ver en hij probeert altijd te kijken naar wat iemand nodig heeft. Leefstijlverandering is niet makkelijk maar de juiste handvatten kunnen een wereld van verschil maken. Ook is hij een voorstander van preventieve maatregelen als het gaat om gezondheid.
Discover what Frank can do for you
News & Blogs
Wondering what our professionals are up to? Find out in our news stories and blogs.
Self-care during menopause
That menopause brings changes is clear, but what exactly can you expect? And what can you do to make this period of transition as comfortable as possible? Our coaches...
Struggling to get back into your work routine? Here’s how to make it easier!
August is often a month of transition: rhythms change, schedules fill up, and many try to get back into their routines. Whether you’ve just returned...
In conversation with coach Marcel: mentally stronger in five steps
In a world where life is becoming increasingly busy and demanding, many people lose their balance. Mental health issues such as stress, fatigue, and overthinking...
Frequently asked questions from employees
Frequently asked questions from employees
You will receive, through your employer, an access code for LifeCheck. You can easily create an account with this access code. After that, you can use our services via the website or app. Get in touch with a doctor or professional coach by phone or video call, for example. All our specialists are available on weekdays from Monday to Friday between 08:30 and 19:30. You can also use the Get Fit program outside these working hours.
Need help registering for LifeCheck? In our videos, we explain step-by-step how to complete your registration.
No, privacy is very important at LifeCheck. The information you share with us will therefore always remain confidential. Under no circumstances do we share personal information with employers that can be traced back to you as an individual. So your employer will never know who contacts us or what is discussed.
LifeCheck is paid by your employer. The moment your employer has a partnership with LifeCheck, you have access to all our services.
Our doctors and coaches can schedule a follow-up appointment with you at the end of an interview. Optionally, they can also leave notes and documents for you, in the case you get in touch with one of their colleagues in the future.
No, LifeCheck is an independent service. Therefore, you do not need a referral letter from a GP. We are always here for you.
You can use the platform indefinitely. However for coaching, a maximum of three conversations per subject applies. Is permanent help needed? If so, we will help to find a permanent solution together.
For safe and accurate storage of medical data according to Dutch legislation. This ensures correct processing of consultations and identity verification. The BSN prevents mistaken identity and offers protection against identity fraud.
You must enter your BSN number when scheduling a consultation. It is not required when registering for LifeCheck.
Teladoc maintains strict privacy and security measures. Your data is stored securely, used only for the purpose for which it was collected and protected according to applicable privacy laws.
