Dag 1
In een wereld vol verleidingen, reclames en abonnementen lijkt het soms alsof geld ongemerkt verdwijnt. Een koffietje hier, een bezorgmaaltijd daar, en voor je het weet is je salaris alweer op. We hebben het vaak druk en besteden weinig aandacht aan waar ons geld naartoe gaat. Totdat er iets gebeurt: een onverwachte rekening, een nieuwe studie, of gewoon dat onrustige gevoel aan het eind van de maand.
Het activatieprogramma van LifeCheck bevat vier stappen:
In samenwerking met jou stellen we een werkend activatieprogramma op
Je bent niet de enige. Grip op geld begint bij bewustwording.
Vandaag ga jij ontdekken hoe jouw geldstroom écht loopt. Niet om streng te zijn voor jezelf, maar om inzicht te krijgen. Want: weten = rust.
Adem in, adem uit, vandaag gaan we kijken, niet oordelen.
Deze eerste challenge draait niet om besparen, maar om helderheid. Je hoeft vandaag niets te veranderen, alleen te zien wat er is. De opdrachten hieronder helpen je bewust te worden van je financiële gedrag en gewoontes.
Opdracht 1: Waar gaat jouw geld naartoe?
Pak pen en papier (of open een notitie-app) en maak twee kolommen:
Kijk terug op de afgelopen maand.
Bekijk je bankapp en noteer de categorieën waar het meeste geld naartoe gaat.
💡 Tip: De meeste banken hebben een automatisch overzicht van je uitgaven per categorie. Handig om te gebruiken!
Wat geef ik uit aan… | Hoe voel ik me erbij? |
Koffie onderweg | Lekker, maar tikt aan |
Streamingdiensten | Geen idee hoeveel |
Uiteten | Gezellig, maar soms te vaak |
Kleding | Koop te impulsief |
Sparen / buffer | Te weinig, wil ik verbeteren |
Opdracht 2: Geldgedrag zonder oordeel
Kijk naar je lijst en stel jezelf deze vragen:
- Waar ben ik trots op?
- Waar gaat ongemerkt veel geld naartoe?
- Welke uitgave geeft mij écht voldoening?
- Wat kan misschien iets minder, zonder dat ik iets mis?
Dit gaat niet over “goed” of “fout” gedrag, maar over wat voor jou werkt. Het gaat erom dat je begrijpt waar je geld je energie geeft of juist kost.
Jouw geldgevoel
Schrijf in één zin op hoe geld je voelt:
“Als ik aan geld denk, voel ik…”
(vul aan met woorden als rust, stress, spanning, vrijheid, onzekerheid…)
Dat ene zinnetje zegt vaak meer dan duizend cijfers.
Budgetcoach LifeCheck
Wil je weten hoe je er écht voor staat, en waar jouw kansen liggen om financieel sterker te worden?
Maak dan een afspraak met de budgetcoach LifeCheck en krijg direct persoonlijke tips over jouw financiële situatie.
