Juni

In juni staat mentale veerkracht centraal. Aansluitend op de Week van de Mentale Gezondheid bieden we medewerkers en leidinggevenden content om beter om te gaan met werkdruk, stress en veranderingen. Zo krijgt iedereen de ruimte om te ontdekken wat helpt om mentaal sterker, rustiger en veerkrachtiger te werken.

Via LifeCheck kunnen jullie medewerkers vanaf 1 juni eenvoudig laten deelnemen aan een korte 3-daagse Stress Challenge in de app. In drie dagen krijgen medewerkers meer inzicht in stresssignalen, praktische tools om stress te verlagen en eenvoudige oefeningen voor meer rust, focus en energie tijdens de werkdag.

De challenge verschijnt als uitgelicht bericht in de LifeCheck app. Medewerkers die pushmeldingen aan hebben staan, ontvangen automatisch een notificatie om deel te nemen.

Het activatieprogramma van LifeCheck bevat vier stappen:

In samenwerking met jou stellen we een werkend activatieprogramma op

Video

We hebben de volgende video’s voor je beschikbaar: 

  • Mental Coach Dave